请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

三九中文网 www.zw39.com,三国牛人附身记无错无删减全文免费阅读!

    晚上九点,张天佑送走了李梅和小雪,这才有时间熬了一锅汤药,倒进浴缸里,舒舒服服的泡了个药浴。

    毕竟是华佗的药方,虽然缺少了几味珍贵的药材,但仅只是目前汤药的效果,就比老兵拿来的跌打酒好上四五倍,张天佑在浴缸里浸泡了一个多小时,当他从浴缸里出来的时候,肌肉的酸痛感已经减轻了大半,相信再经过一晚上的练气,就应该能够痊愈了。

    张天佑对药浴的效果非常满意,要是以后张天佑去当运动员,其它方面不单说身体的恢复程度,就绝对没人比的过他。不过张天佑可没想过自己去当运动员,但是他喜欢看nBa,尤其喜欢姚明这个体力很有问题的大个子,现在,张天佑就琢磨,要是他把这种药浴的配方告诉姚明,让他每天都用汤药泡一泡,在体力方面肯定不会出现问题,兴许还能和当初的张大神(喜欢nBa的读者应该知道张大神,那可是有名的两万人斩啊!)比一比呢!

    这个念头只是在张天佑脑子里一闪而过[ ,就被抛到脑后了,姚明可是国宝级的人物,他这个小人物就算想见姚明一面都难,就更别提要把药浴的配方送给姚明了,就算他真能送到姚明手里,姚明也不一定敢用,谁知道张天佑是不是一骗子,要是用了之后不但没用,反而加重了体力消耗,姚明后悔都来不及,正因为有这种风险,所以尽管张天佑的配方真的很有效,以目前的情况看来,他和姚明是没可能凭着药方产生交集的。

    张天佑又看了两个小时的书,做了一些练习题,到了凌晨的时候,张天佑就躺在床上,开始了每日必做的练气,随着内气的加强,张天佑周天循环的度比以前要快了三分之一左右,从凌晨0:30开始,一直到5:30破晓时分,整整五个小时,张天佑完成了一个周天的循环,睁开了眼睛,而就在这个时候,门外同时传来了老兵的叫门声。

    每天固定两个小时的晨练开始了,但是在晨练结束之后,张天佑对老兵说道:“铁叔,再有十天我就要开学了,这段时间我想做点别的,所以我想结束特训,以后只进行晨练。”

    听到张天佑的话,老兵虽然有些失望,但还是点点头现在还是学习重要,不过以后的晨练可不能放松,要知道,一年之计在于春,一日之计在于晨,早晨锻炼是最好的了,你要是一放松下来,这段时间的锻炼兴许就白费了,知道吗!”

    张天佑道:“铁叔,我知道,以后我不会放松的,您就放心吧!”

    老兵点点头,有些怅然若失的叹了口气,道:“回去吧!以后的锻炼你就一个人进行吧!我也该走了。”

    “走?铁叔,你干嘛去?”张天佑见老兵说话的语气不对,问了一句。

    老兵呵呵笑道:“是我那个儿子,前几天给我打了电话,他在深圳那边赚了不少钱,想接我和老伴儿过去养老,不过这段时间我现了你这个好苗子,就一直拖着,现在训练也算告一段落了,我也该去深圳享福了。”

    听到这番话,张天佑沉默片刻,望着老兵,道:“铁叔,这段时间多谢你的关照,我这辈子都不会忘了你的。”

    老兵凝视着张天佑的眼睛,良久,哈哈大笑的拍了拍张天佑的肩膀,道:“好小子,总算我没白教你一场,铁叔也没什么本事,... -->>

本章未完,点击下一页继续阅读

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”