，然后点击“添加到主屏幕”第二十二章 “天体小成”
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“天体！”
“看起来很霸气，是什么了不起的秘籍吗？”黄杰带着满满的疑问看着这厚厚的古书。
“天体，上古功法，修炼至大乘可延年益寿。
“修炼天体者需先洗经伐髓，扩宽体内经脉，锻炼骨骼密度。
练天体小乘者，拳可碎石，身轻如燕，健步如飞！
练天体达中期者，拳脚力量最高可练至九千斤，提气能纵跃10几米，几十米的距离一个呼吸便可以到。
到达后期，……
正看得入迷的黄杰发现，后期没有介绍，这天体是残本？
“师爷爷，这怎么没有后期介绍啊？”
黄杰冲旁边的风老说道
“后期有和没有也没什么区别，到达后期的只有我们老祖一人练成过，现在的我也只是中期巅峰，100多年了，一直突破不了。”风老在一旁解释道。
“有这么难吗……”一旁的黄杰撇嘴说道
“嘿嘿，一会你就知道了。”风老不好意思的笑道
黄杰突然感到背心拔凉拔凉的。
“小杰，现在书你已经看了，接下来就该实际锻炼了。”
“天体小乘期说白了就是练体，至于那本古医书，每天训练你都会用得着的，。”
风老说完，指了身后一方巨石说道：“那巨石大概有500斤的样子。”
“带着它，把古医书里的止血散所需要的草药天黑之前找来给我。
黄杰看了止血散所需要的药材有8种，每一种生长环境都不一样，还要带着这500斤重的巨石，不禁感到一阵发苦。
黄杰走过去试了一下，用尽力气勉强可以抱得动巨石，每一步都走得特别艰难。
野岭尽头，一十五岁的男孩，身上绑着一块巨石，在荆棘密布的从林里缓慢的走着，每走一步，地上都会留下深深印迹！
黄杰每天都要完成风老安排给他的任务，黄杰也慢慢习惯了身体上的负重，从一开始的慢慢挪动，现在已经可以正常速度行走。
不管是睡觉采药，黄杰都不能取下身上的石头。
风老看着那瘦小的身影，不由得想起了当初的李凤。
日复一日，年复一年，已经是两年过去了，两年来，黄杰可谓是变化巨大，曾经稚嫩的脸庞如今也是变得，成熟坚韧许多。
“师爷爷！，我回来了。”黄杰从一处灌木中疾跑出来。
两年的时间，黄杰背上的石头已经被磨得光滑。
“好，你现在是越来越快了。”风老欣慰的笑道。
“现在你可以把石头解下来了，今天教你点新的。”
“可以放下来了？，你别说我还真有点不习惯。”
黄杰模了模身上的石头，解下了腰上的绳子，巨石应声而落，砸在地上，发出低沉的闷响。
这一刻黄杰如同苏醒的野曽般，扭了扭身上的关节，发出咔嚓声，各个地方都感觉一下子解脱了封印。
“你现在试试你全力奔跑到100米开外要多久？”风老拍了下黄杰的肩膀，轻声的说道
“我试试。”黄杰半蹲着身体，然后蓄力向前奔跑，才两秒左右的时间，黄杰就已经跑到了百米开外。
“卧槽，我什么时候跑这么快了。”黄杰一脸懵逼的自言自语着。
“好了，现在你已经有了天体的小乘速度了，现在就是攻击力。”风老也是感到欣慰。
‘这两年我没有教你运气方法，是想让你先炼体，再练气，练体需要漫长的时间，目的是扩宽你体内的经脉，以后能容纳更多的真气，爆发出的力量也更大。”
“所以你现在不具备攻击力，现在你用心感受一下身体里的那股气！”风老指引着黄杰感受着自己的真气。
黄杰听后，盘坐在地上，双手平放在脚上，静静的感受自己体内的真气。
黄杰意识全身心的沉入在自己的身体里，仿佛变成了自身的一滴血液一样，去了身体的每一个地方。
黄杰清楚的看见自己身体里的经脉，里面有着稀少的丝丝黄色气流。
“我看见了，师爷爷。”黄杰立马喊道
“好，现在你试着控制它，让它在你的经脉里跑一圈”风老继续提醒道
黄杰按照风老的提示，控制着体内的真气在经脉里一圈圏的循环着。
“真气每引导一圈，就会增长一丝，我们称为一个小周天。”
“等你什么时候把现在经脉里的真气修炼满，就代表着进入了天体的小乘阶段，那时候你的攻击才会有力量。”风老在一边耐心的解释道。
黄杰仿佛像入定了一般，引导着身体里的真气一圈一圈循环着，真气也一丝丝的多了起来。
“天体！”
“看起来很霸气，是什么了不起的秘籍吗？”黄杰带着满满的疑问看着这厚厚的古书。
“天体，上古功法，修炼至大乘可延年益寿。
“修炼天体者需先洗经伐髓，扩宽体内经脉，锻炼骨骼密度。
练天体小乘者，拳可碎石，身轻如燕，健步如飞！
练天体达中期者，拳脚力量最高可练至九千斤，提气能纵跃10几米，几十米的距离一个呼吸便可以到。
到达后期，……
正看得入迷的黄杰发现，后期没有介绍，这天体是残本？
“师爷爷，这怎么没有后期介绍啊？”
黄杰冲旁边的风老说道
“后期有和没有也没什么区别，到达后期的只有我们老祖一人练成过，现在的我也只是中期巅峰，100多年了，一直突破不了。”风老在一旁解释道。
“有这么难吗……”一旁的黄杰撇嘴说道
“嘿嘿，一会你就知道了。”风老不好意思的笑道
黄杰突然感到背心拔凉拔凉的。
“小杰，现在书你已经看了，接下来就该实际锻炼了。”
“天体小乘期说白了就是练体，至于那本古医书，每天训练你都会用得着的，。”
风老说完，指了身后一方巨石说道：“那巨石大概有500斤的样子。”
“带着它，把古医书里的止血散所需要的草药天黑之前找来给我。
黄杰看了止血散所需要的药材有8种，每一种生长环境都不一样，还要带着这500斤重的巨石，不禁感到一阵发苦。
黄杰走过去试了一下，用尽力气勉强可以抱得动巨石，每一步都走得特别艰难。
野岭尽头，一十五岁的男孩，身上绑着一块巨石，在荆棘密布的从林里缓慢的走着，每走一步，地上都会留下深深印迹！
黄杰每天都要完成风老安排给他的任务，黄杰也慢慢习惯了身体上的负重，从一开始的慢慢挪动，现在已经可以正常速度行走。
不管是睡觉采药，黄杰都不能取下身上的石头。
风老看着那瘦小的身影，不由得想起了当初的李凤。
日复一日，年复一年，已经是两年过去了，两年来，黄杰可谓是变化巨大，曾经稚嫩的脸庞如今也是变得，成熟坚韧许多。
“师爷爷！，我回来了。”黄杰从一处灌木中疾跑出来。
两年的时间，黄杰背上的石头已经被磨得光滑。
“好，你现在是越来越快了。”风老欣慰的笑道。
“现在你可以把石头解下来了，今天教你点新的。”
“可以放下来了？，你别说我还真有点不习惯。”
黄杰模了模身上的石头，解下了腰上的绳子，巨石应声而落，砸在地上，发出低沉的闷响。
这一刻黄杰如同苏醒的野曽般，扭了扭身上的关节，发出咔嚓声，各个地方都感觉一下子解脱了封印。
“你现在试试你全力奔跑到100米开外要多久？”风老拍了下黄杰的肩膀，轻声的说道
“我试试。”黄杰半蹲着身体，然后蓄力向前奔跑，才两秒左右的时间，黄杰就已经跑到了百米开外。
“卧槽，我什么时候跑这么快了。”黄杰一脸懵逼的自言自语着。
“好了，现在你已经有了天体的小乘速度了，现在就是攻击力。”风老也是感到欣慰。
‘这两年我没有教你运气方法，是想让你先炼体，再练气，练体需要漫长的时间，目的是扩宽你体内的经脉，以后能容纳更多的真气，爆发出的力量也更大。”
“所以你现在不具备攻击力，现在你用心感受一下身体里的那股气！”风老指引着黄杰感受着自己的真气。
黄杰听后，盘坐在地上，双手平放在脚上，静静的感受自己体内的真气。
黄杰意识全身心的沉入在自己的身体里，仿佛变成了自身的一滴血液一样，去了身体的每一个地方。
黄杰清楚的看见自己身体里的经脉，里面有着稀少的丝丝黄色气流。
“我看见了，师爷爷。”黄杰立马喊道
“好，现在你试着控制它，让它在你的经脉里跑一圈”风老继续提醒道
黄杰按照风老的提示，控制着体内的真气在经脉里一圈圏的循环着。
“真气每引导一圈，就会增长一丝，我们称为一个小周天。”
“等你什么时候把现在经脉里的真气修炼满，就代表着进入了天体的小乘阶段，那时候你的攻击才会有力量。”风老在一边耐心的解释道。
黄杰仿佛像入定了一般，引导着身体里的真气一圈一圈循环着，真气也一丝丝的多了起来。