，然后点击“添加到主屏幕”第5章 五禽戏 (2/2)
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，达到强身健体的功效。
这五种功法各有特色，武者可以根据自己的身体状况和需求选择适合自己的功法进行修习，也可以全部修炼。
无论是强身健体还是追求更高的境界，这版五禽戏都能为人们提供完美的进化道路。
系统奖励的初级基因进化法-五禽戏还有一个优点，那就是修炼它没有年龄限制。
修炼这门功法，身体素质会稳步提升，体内生成的内力不仅不会损伤经脉，还能拓宽并温养经脉。
所以尽管目前秦云还没达到准武者门槛，仍然可以开始修炼系统出品的五禽戏。
吃过晚饭，秦云决定今晚就开始修炼初级基因进化法-五禽戏。
秦云仔细回忆了一遍初级基因进化法-五禽戏的修炼方法，结合自身状况，决定先修炼增强力量的《熊抱功》。
秦云先摆起黑熊站立的姿势，双臂前伸，双手悬空虚抱，然后调整呼吸，按照《熊抱功》的内容开始修炼。
只见秦云不断调整自己的动作和呼吸，动作越来越快，呼吸也越来越快。
整套动作，从缓慢到快，呼吸也是越来越快，心脏仿佛水泵般，越来越高强度工作。
一整套动作完整的完成后，秦云感觉经脉中产生一股微弱的内力，顺着特定的路线在体内循环运转，浑身暖洋洋的，十分舒坦。
之后他又练习了两遍，直到感觉饥肠辘辘才停下来。
心中暗道：“消化太快了，看来以后必须配合怪兽肉或武道营养液修炼。”
之后，秦云又出门买了点吃的填饱肚子，然后休息去了。
而在秦云回查看系统奖励的同时，生物老师陈平安备完课后，打开了秦云的实验报告。
陈平安像往常一样一边喝茶一边悠闲地翻阅着。
起初，他对报告中的数据和结果感到满意。
对于秦云这位学生在实验中表现出了扎实的理论基础和出色的实验技能。
然而，随着阅读的深入，陈平安逐渐发现了一些不寻常的地方。
报告中的一些内容引起了他的注意，这些内容似乎与他之前了解的有所不同。
陈平安开始仔细核对报告中的每一个细节，试图找出问题所在。
随着进一步的研究，陈平安的脸色渐渐变得凝重起来。
他发现，这份报告中涉及的营养液提取方法与他之前的了解方法完全不同，而且实验结果大大超过预期。
陈平安大惊失色，他意识到这个实验可能会对整个营养液生产产业产生重大影响。
他立即返回生物实验室，对实验报告中提到的方法进行了验证和分析。
经过一番紧张的工作，他复原了实验报告内容。
原来，秦云在实验中使用的是一种全新的技术和方法，而这种方法之前从未被尝试过。
这个发现让陈平安既惊讶又兴奋，他意识到这秦云的实验结果可能会为整个营养液研究领域带来重大突破。
最终，陈平安按耐住心中的感慨，封存好实验资料，决定明天问问秦云的意见。
，达到强身健体的功效。
这五种功法各有特色，武者可以根据自己的身体状况和需求选择适合自己的功法进行修习，也可以全部修炼。
无论是强身健体还是追求更高的境界，这版五禽戏都能为人们提供完美的进化道路。
系统奖励的初级基因进化法-五禽戏还有一个优点，那就是修炼它没有年龄限制。
修炼这门功法，身体素质会稳步提升，体内生成的内力不仅不会损伤经脉，还能拓宽并温养经脉。
所以尽管目前秦云还没达到准武者门槛，仍然可以开始修炼系统出品的五禽戏。
吃过晚饭，秦云决定今晚就开始修炼初级基因进化法-五禽戏。
秦云仔细回忆了一遍初级基因进化法-五禽戏的修炼方法，结合自身状况，决定先修炼增强力量的《熊抱功》。
秦云先摆起黑熊站立的姿势，双臂前伸，双手悬空虚抱，然后调整呼吸，按照《熊抱功》的内容开始修炼。
只见秦云不断调整自己的动作和呼吸，动作越来越快，呼吸也越来越快。
整套动作，从缓慢到快，呼吸也是越来越快，心脏仿佛水泵般，越来越高强度工作。
一整套动作完整的完成后，秦云感觉经脉中产生一股微弱的内力，顺着特定的路线在体内循环运转，浑身暖洋洋的，十分舒坦。
之后他又练习了两遍，直到感觉饥肠辘辘才停下来。
心中暗道：“消化太快了，看来以后必须配合怪兽肉或武道营养液修炼。”
之后，秦云又出门买了点吃的填饱肚子，然后休息去了。
而在秦云回查看系统奖励的同时，生物老师陈平安备完课后，打开了秦云的实验报告。
陈平安像往常一样一边喝茶一边悠闲地翻阅着。
起初，他对报告中的数据和结果感到满意。
对于秦云这位学生在实验中表现出了扎实的理论基础和出色的实验技能。
然而，随着阅读的深入，陈平安逐渐发现了一些不寻常的地方。
报告中的一些内容引起了他的注意，这些内容似乎与他之前了解的有所不同。
陈平安开始仔细核对报告中的每一个细节，试图找出问题所在。
随着进一步的研究，陈平安的脸色渐渐变得凝重起来。
他发现，这份报告中涉及的营养液提取方法与他之前的了解方法完全不同，而且实验结果大大超过预期。
陈平安大惊失色，他意识到这个实验可能会对整个营养液生产产业产生重大影响。
他立即返回生物实验室，对实验报告中提到的方法进行了验证和分析。
经过一番紧张的工作，他复原了实验报告内容。
原来，秦云在实验中使用的是一种全新的技术和方法，而这种方法之前从未被尝试过。
这个发现让陈平安既惊讶又兴奋，他意识到这秦云的实验结果可能会为整个营养液研究领域带来重大突破。
最终，陈平安按耐住心中的感慨，封存好实验资料，决定明天问问秦云的意见。