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风点头说是的，陈伯想了想，说刚才谈到他们打拳不仅缺乏刚猛，而且因为刻意追求套路和所谓的统一标准而使得动作过于生硬，根本谈不上柔和，关于这个他现在已经理解了，就是要像刚才那样，打拳的时候无思无想，自然而然，才能取得良好的效果。
徐风说：“没错，无思无想，自然而然，就是这个道理，这也是太极拳强身健体的真髓所在。”
“哦，那‘刚柔相济，连绵不断’呢？”陈伯愣道。
“那只是对套路和动作的要求，目的是为了让人的身心完全放松下来，感受自然，融入自然，与自然和谐统一，在此过程中全身细胞会完全活跃起来，与自然同呼吸，调节人体内环境。哎呀，越说越玄乎了，不说了。”徐风说道。
“小徐，虽然听起来是有点玄乎了，不过效果却是显而易见的，我们都感受到了呢。”接着，陈伯回头问其他人是不是这样啊，众人齐声说是。
陈伯再又对徐风说：“这就说明你是对的，我们以前学的都错了，不知今后你能不能做我们的老师呢？”
徐风摆手自己才这点年纪，不敢当啊，陈伯一把抓住他的手说达者为先，他完全够格当他们的老师，徐风说自己没有时间，陈伯说他们的要求也不高，只要他晨练的时候过来指导一下就行。
徐风说其实自己也没啥好教的，主要还是他们自己能够放松下来，陈伯说这个说起来容易，做起来难，得有他领着大伙儿才能进入那种奇妙的状态，徐风说万事开头难，这就需要他们坚持啰。
见徐风一直推辞，那位平头老者以为他是介怀之前自己的得罪，遂走过来向他道歉：“徐先生，刚才是我不对，我向你说对不起，还请你别因为我的无知而拒绝大伙儿的恳求啊。”
徐风将他扶起，说：“老人家，你误会了，我记得第一次遇见你们的时候，我就说过学太极拳最讲究的就是莫生气，要心平气和，你说我打拳都到这一程度了，还会因为你那点小事而计较、生气吗？”
虽然徐风这话有些不谦虚，但大伙儿哪还会这样认为了呢，纷纷说不可能，徐先生大人大量，宰相肚里能撑船，全都跟着平头老者对他的称呼改变了。
平头老者不好意思道：“徐先生，看来又是我错了，勿怪勿怪啊，不过我还是请你答应大家的请求，也不用你每天都来教，偶尔就行，全看你的时间，行吧？”
“若是这样的话也不是不可以，只是......”说到这里，徐风凑到陈伯和平头老者身前低声问道：“只是你们不怕等白市长回来后他会不高兴吗？”
他俩一愣，面面相觑，眼神中流露着浓烈的为难之色，看来他俩还是挺在乎白副市长感受的，可能是他们仍有求于对方吧，虽然那位白副市长已经退休了，但能量可不小。
徐风嘿嘿一笑，分别轻拍着他俩的肩膀说：“好了，先就这样吧，你们好好想想，反正我经常在此晨练，随时都能遇见的。”
“徐先生，我也知道你的单位，你不来我也可以去单位找你。”陈伯笑说。
“呃，好吧。”徐风愣道，而后告辞离去。
风点头说是的，陈伯想了想，说刚才谈到他们打拳不仅缺乏刚猛，而且因为刻意追求套路和所谓的统一标准而使得动作过于生硬，根本谈不上柔和，关于这个他现在已经理解了，就是要像刚才那样，打拳的时候无思无想，自然而然，才能取得良好的效果。
徐风说：“没错，无思无想，自然而然，就是这个道理，这也是太极拳强身健体的真髓所在。”
“哦，那‘刚柔相济，连绵不断’呢？”陈伯愣道。
“那只是对套路和动作的要求，目的是为了让人的身心完全放松下来，感受自然，融入自然，与自然和谐统一，在此过程中全身细胞会完全活跃起来，与自然同呼吸，调节人体内环境。哎呀，越说越玄乎了，不说了。”徐风说道。
“小徐，虽然听起来是有点玄乎了，不过效果却是显而易见的，我们都感受到了呢。”接着，陈伯回头问其他人是不是这样啊，众人齐声说是。
陈伯再又对徐风说：“这就说明你是对的，我们以前学的都错了，不知今后你能不能做我们的老师呢？”
徐风摆手自己才这点年纪，不敢当啊，陈伯一把抓住他的手说达者为先，他完全够格当他们的老师，徐风说自己没有时间，陈伯说他们的要求也不高，只要他晨练的时候过来指导一下就行。
徐风说其实自己也没啥好教的，主要还是他们自己能够放松下来，陈伯说这个说起来容易，做起来难，得有他领着大伙儿才能进入那种奇妙的状态，徐风说万事开头难，这就需要他们坚持啰。
见徐风一直推辞，那位平头老者以为他是介怀之前自己的得罪，遂走过来向他道歉：“徐先生，刚才是我不对，我向你说对不起，还请你别因为我的无知而拒绝大伙儿的恳求啊。”
徐风将他扶起，说：“老人家，你误会了，我记得第一次遇见你们的时候，我就说过学太极拳最讲究的就是莫生气，要心平气和，你说我打拳都到这一程度了，还会因为你那点小事而计较、生气吗？”
虽然徐风这话有些不谦虚，但大伙儿哪还会这样认为了呢，纷纷说不可能，徐先生大人大量，宰相肚里能撑船，全都跟着平头老者对他的称呼改变了。
平头老者不好意思道：“徐先生，看来又是我错了，勿怪勿怪啊，不过我还是请你答应大家的请求，也不用你每天都来教，偶尔就行，全看你的时间，行吧？”
“若是这样的话也不是不可以，只是......”说到这里，徐风凑到陈伯和平头老者身前低声问道：“只是你们不怕等白市长回来后他会不高兴吗？”
他俩一愣，面面相觑，眼神中流露着浓烈的为难之色，看来他俩还是挺在乎白副市长感受的，可能是他们仍有求于对方吧，虽然那位白副市长已经退休了，但能量可不小。
徐风嘿嘿一笑，分别轻拍着他俩的肩膀说：“好了，先就这样吧，你们好好想想，反正我经常在此晨练，随时都能遇见的。”
“徐先生，我也知道你的单位，你不来我也可以去单位找你。”陈伯笑说。
“呃，好吧。”徐风愣道，而后告辞离去。